BARMER Durchblickt
Das Präventionsprogramm für digitale Gesundheitskompetenz
Von Gesundheits-Apps bis hin zu Social-Media-Beiträgen rund um Körper und Ernährung: Das von der BARMER ins Leben gerufene Programm Durchblickt stärkt die digitale Gesundheitskompetenz von Schülerinnen und Schülern sowie ihren Wegbereitenden – Lehrkräften und Eltern.
Digitale Gesundheitskompetenz umfasst die Fähigkeit, digitale Informationen und Angebote zur Gesundheit
- gezielt zu suchen,
- zu finden,
- zu verstehen,
- kritisch zu bewerten
- und selbstbestimmt für das eigene Wohlbefinden anzuwenden.
Ein wichtiger Bestandteil der digitalen Gesundheitskompetenz ist die Digitalkompetenz: Sie hilft jungen Menschen beispielsweise dabei, digitale Quellen reflektiert einzuordnen undzwischen seriösen und unseriösen Inhalten zu unterscheiden. Lehrkräfte und Eltern werden durch BARMER Durchblickt umfassend unterstützt, um sich diese Kompetenzen zunächst selbst anzueignen und die Vermittlung im Unterricht und Familienalltag dann wirkungsvoll zu begleiten.
In den Videos in Gebärdensprache ist alles über BARMER Durchblickt zusammengefasst. Außerdem sind die Videos barrierefrei untertitelt.
Das ist das Präventionsprogramm BARMER Durchblickt
Das ist das Präventionsprogramm BARMER Durchblickt
Transkript zum Video
Zwischenüberschriften und Sprecherbezeichnungen wurden zur besseren Orientierung redaktionell ergänzt.
Dieses Transkript wurde mithilfe von KI erstellt und kann vereinzelt Ungenauigkeiten enthalten.
Digitale Gesundheitskompetenz
Sprecherin
Im Internet findet man viele Gesundheitsinfos. Doch nicht alle sind richtig oder wichtig. Man braucht einen Kompass, um sich zurechtzufinden. Diesen Kompass vermittelt BARMER Durchblickt.
Das Präventionsprogramm unterstützt dabei, Gesundheitsinfos im Netz zu suchen, zu finden, zu verstehen, zu bewerten und für das eigene Wohlbefinden anzuwenden. Diese Fähigkeit nennt man digitale Gesundheitskompetenz.
Angebote für Lehrkräfte und Eltern
Sprecherin
Lehrkräfte erhalten zur Stärkung der eigenen digitalen Gesundheitskompetenz eine Fortbildung und direkt einsetzbare Unterrichtsmaterialien, damit sie ihr Wissen an ihre Schülerinnen und Schüler weitergeben können.
Eltern bekommen konkrete Tipps und Hilfestellungen, damit sie ihr Kind im digitalen Familienalltag bestmöglich begleiten und unterstützen können.
Selbst- und Schul-Check
Sprecherin
Und am Anfang kann man sogar einen Selbst- oder einen Schul-Check machen. So können Lehrkräfte, aber auch Eltern erst mal testen und einordnen, wie es um die eigene digitale Gesundheitskompetenz und im Falle von Lehrkräften auch um die ihrer Schule steht.
Dank einer Auswertung und Hinweisen zu Entwicklungsmöglichkeiten kann man dann mit den vielen Angeboten von BARMER Durchblickt darauf aufbauen.
Damit wir alle mit unserem Kompass sicher und kompetent durch die digitale Gesundheitswelt navigieren können.
BARMER Durchblickt Inhalte für Lehrkräfte
BARMER Durchblickt Inhalte für Lehrkräfte
Transkript zum Video
Zwischenüberschriften und Sprecherbezeichnungen wurden zur besseren Orientierung redaktionell ergänzt.
Dieses Transkript wurde mithilfe von KI erstellt und kann vereinzelt Ungenauigkeiten enthalten.
Digitale Gesundheitskompetenz im Unterricht
Sprecherin
Als Lehrkraft bereiten Sie die junge Generation auf die Zukunft vor, auch in Bezug auf digitale Gesundheitsangebote.
Doch wie können sich Ihre Schülerinnen und Schüler bei den vielen Infos im Netz orientieren? Wie lernen sie, nach den richtigen Gesundheitsinfos zu suchen, sie zu finden, zu verstehen, kritisch zu bewerten und selbstbestimmt für die eigene Gesundheit anzuwenden?
Und wie vermittelt man diese sogenannte digitale Gesundheitskompetenz?
Fortbildung und Unterrichtsmaterialien
Sprecherin
BARMER Durchblickt unterstützt Sie hier mit einer kostenfreien Fortbildung aus verschiedenen Modulen, die jederzeit und von überall online durchführbar ist.
So können Sie zuerst Ihre eigene digitale Gesundheitskompetenz stärken und Ihre Kenntnisse dann an Ihre Schülerinnen und Schüler weitergeben.
Dafür erhalten Sie kostenfreie Unterrichtsmaterialien für die Grund- bis Berufsschule, die bereits vorbereitet und damit ohne großen Aufwand einsatzbereit sind.
Und das zu aktuellen Themen, die Ihre Schülerinnen und Schüler wirklich beschäftigen – wie Fake News, KI oder Datenschutz.
7Mind@School und Registrierung
Sprecherin
Darüber hinaus erhalten Sie kostenfreien Zugang zum App-Programm 7Mind@School, mit dem Sie ganz einfach Meditationen und Achtsamkeitsübungen in Ihren Unterricht einbauen können.
Wie funktioniert das? Registrieren Sie sich kostenfrei bei BARMER Durchblickt und erhalten Sie vollen Zugriff auf alle Inhalte aus dem Lehrkräftebereich.
Inhalte und Angebote im Registrierungsbereich für Lehrkräfte
Inhalte und Angebote im Registrierungsbereich für Lehrkräfte
Transkript zum Video
Zwischenüberschriften und Sprecherbezeichnungen wurden zur besseren Orientierung redaktionell ergänzt.
Dieses Transkript wurde mithilfe von KI erstellt und kann vereinzelt Ungenauigkeiten enthalten.
Fortbildung und Auszeichnung
Sprecherin
Nach der kostenfreien Registrierung bei BARMER Durchblickt haben Sie vollen Zugriff auf alle Inhalte und Materialien des Lehrkräftebereichs, die in verschiedene Rubriken eingeteilt sind.
Im Registrierungsbereich können Sie die modulare Fortbildung absolvieren. Diese ist online verfügbar und damit jederzeit und von überall aus abrufbar, damit sie sich gut in Ihren Schulalltag integrieren lässt.
Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie für Ihre Schule die Auszeichnung „digital gesundheitskompetente Schule“ – eine Anerkennung für die Vermittlung digitaler Gesundheitskompetenz an Schülerinnen und Schüler.
Unterrichtsmaterialien und Mediathek
Sprecherin
In dieser Rubrik finden Sie alle BARMER Durchblickt Unterrichtsmaterialien mit unterschiedlichen Themen rund um digitale Gesundheitskompetenz.
Die Unterrichtsmaterialien sind kompatibel mit dem Bildungsplan, fächerübergreifend und von der Grund- bis zur Berufsschule einsetzbar. Außerdem sind sie bereits für Sie vorbereitet – für eine einfache und unkomplizierte Umsetzung.
Viele Unterrichtseinheiten starten mit einem einführenden Video mit animierten Figuren oder bekannten Peer-Botschafterinnen und -Botschaftern aus der Social-Media-Welt der Jugendlichen. Diese finden Sie zusammengefasst in der Rubrik Mediathek.
7Mind@School
Sprecherin
Darüber hinaus erhalten Sie kostenfreien Zugang zum App-Programm 7Mind@School, mit dem Sie ganz einfach Meditationen und Achtsamkeitsübungen in Ihren Unterricht einbauen oder nach Schulschluss auch selbst mal durchatmen können.
BARMER Durchblickt Inhalte für Schülerinnen und Schüler
BARMER Durchblickt Inhalte für Schülerinnen und Schüler
Transkript zum Video
Zwischenüberschriften und Sprecherbezeichnungen wurden zur besseren Orientierung redaktionell ergänzt.
Dieses Transkript wurde mithilfe von KI erstellt und kann vereinzelt Ungenauigkeiten enthalten.
Gesundheitsinformationen im Internet
Sprecherin
Von Fitness-App bis TikTok: Das Netz ist voll mit Infos und Angeboten zum Thema Gesundheit. Aber weißt du, welche Infos falsch und welche richtig sind? Wo du die richtigen Infos findest? Und wie du am besten damit umgehst?
BARMER Durchblickt macht dich fit für die digitale Welt und hilft dir, Gesundheitsinfos richtig zu suchen, zu finden, zu verstehen, zu bewerten und anzuwenden.
WissensChecks, QuellenChecker und Blog
Sprecherin
Dafür gibt es die WissensChecks, mit denen du schnell und einfach dein Wissen über Fake News oder Social Media testen kannst.
Oder nutze den QuellenChecker, um herauszufinden, ob du einem Artikel oder Video vertrauen kannst.
Oder informiere dich auf dem BARMER Durchblickt Blog über spannende Themen wie KI oder dein Smartphone – und was das alles eigentlich mit deiner Gesundheit zu tun hat.
BARMER Durchblickt Inhalte für Eltern
BARMER Durchblickt Inhalte für Eltern
Transkript zum Video
Zwischenüberschriften und Sprecherbezeichnungen wurden zur besseren Orientierung redaktionell ergänzt.
Dieses Transkript wurde mithilfe von KI erstellt und kann vereinzelt Ungenauigkeiten enthalten.
Digitale Gesundheitskompetenz im Familienalltag
Sprecherin
Die Gesundheit Ihres Kindes liegt Ihnen besonders am Herzen. Doch wie gelingt es, bei all den vielen Gesundheitsinfos im Netz die richtigen zu suchen, zu finden, zu verstehen, zu bewerten und reflektiert auf die Gesundheit Ihres Kindes anzuwenden?
Und wie können Sie Ihr Kind befähigen, das auch für sich selbst zu tun?
Genau hier setzt BARMER Durchblickt an und liefert wirksame Unterstützung für die Stärkung digitaler Gesundheitskompetenz im Familienalltag.
Videos, Artikel und Tipps für Eltern
Sprecherin
Im Elternbereich von BARMER Durchblickt finden Sie dafür viele Videos, Artikel und konkrete Tipps, die ganz auf die Herausforderungen der digitalen Welt zugeschnitten sind.
Fragen wie: „Wie erkennen wir Fake News?“, „Wie sehen Regeln für den gesunden Umgang mit Social Media aus?“ und „Wie achten wir auf unsere mentale Gesundheit?“ lassen sich damit verständlich beantworten.
Eltern-Newsletter
Sprecherin
Außerdem können Sie sich für den BARMER Durchblickt Eltern-Newsletter anmelden, der Sie regelmäßig über neue Angebote und Inhalte informiert.
Damit Ihr Kind gesund und kompetent aufwachsen kann.
Was ist das 7Mind@School-App-Programm?
Was ist das 7Mind@School-App-Programm?
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Zwischenüberschriften und Sprecherbezeichnungen wurden zur besseren Orientierung redaktionell ergänzt.
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Achtsamkeitspausen im Schul- und Familienalltag
Sprecherin
Im Schul- oder Familienalltag gibt es oft wenig Zeit zum Durchatmen. Dabei sind kleine Pausen wichtig für die mentale und körperliche Gesundheit.
Wie gut, dass es 7Mind@School gibt. Das App-Programm bietet viele verschiedene Meditations- und Achtsamkeitsübungen, die Stress reduzieren und die mentale Gesundheit stärken können.
Kostenfreier Zugang über BARMER Durchblickt
Sprecherin
Und das Beste: Nach der kostenfreien Registrierung bei BARMER Durchblickt erhalten alle Lehrkräfte und Eltern auch kostenfreien Zugang zum App-Programm und können die Übungen jederzeit und überall, zu Hause oder in der Schule, allein oder gemeinsam mit ihren Kindern oder Schülerinnen und Schülern anwenden.
Das Ergebnis: kleine Auszeiten mit großer Wirkung, die darüber hinaus auch sehr gut mit den Unterrichtsmaterialien von BARMER Durchblickt kombinierbar sind.